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周琦使用的迷你杠铃是一种什么水平?

2019-09-25 18:00 来源:未知

问:周琦使用的迷你杠铃是一种什么水平?

他做的是硬拉,有点训练基础的,身体不差的人,硬拉一倍的体重是轻轻松松的,像我体重78公斤,八十公斤的硬拉是非常轻松的,周琦体重起码九十公斤,他硬拉的杠铃目测15公斤或者是20公斤,算一算这是什么水平。

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